本命年是生肖轮值的年份,老一辈传下来的习俗里，穿红是最常见的避邪讨吉方式，比如我奶奶每年都会在我本命年的前一周，给我准备红腰带、红袜子，说能压掉这一年的小不顺，不同地区的讲究略有差异，有的地方要求红内衣必须贴身穿，有的则允许外搭红外套，核心都是用红色的气场护着本命年的人。
这些讲究不是强制的，更多是长辈的心意表达，我堂哥去年本命年嫌红腰带勒得慌，他妈妈就换成了红内裤，他也没觉得不妥，照样顺顺利利过了一年。
红睡衣的说法是近几十年慢慢流行起来的,之前的红讲究多集中在贴身内衣和配饰上，我同事去年本命年，她妈妈特意给她买了一套红睡衣，说睡衣是每天都穿的贴身衣物，比内衣更贴合皮肤，护的范围更广。
其实这个说法没有古籍记载，是随着睡衣成为日常家居服后，大家把红元素的适用范围扩大了，之前很少有人提红睡衣，都是后来年轻人开始在意本命年的细节，才慢慢衍生出这个说法。
很多人觉得本命年必须穿正红色的睡衣,其实浅红、酒红或者带红边的款式都可以，我朋友去年买了一套珊瑚绒的浅红睡衣，她妈妈一开始嫌颜色浅，后来查了资料说只要是红色系就行，最后也没说什么。
还有人觉得必须买全新的红睡衣，旧的只要是本命年期间穿的红贴身衣物也能用，有的商家还会把红睡衣吹成必须品，其实完全没必要被营销话术绑架，根据自己的经济情况选就行。
如果纠结要不要买红睡衣,完全可以根据自己的习惯来，平时经常穿睡衣的话，买一套几十块的纯棉红睡衣就行，不用追求大牌，关键是有这个心意。
要是实在不想穿红睡衣，也可以选其他红元素的物品，比如红袜子、红手套或者红绳，这些都能起到讨彩头的作用，不用为了所谓的讲究硬凑，适合自己的才最重要。
其实本命年的所有讲究,本质上都是长辈对晚辈的祝福，不用太较真，穿红睡衣或者其他红物，都是为了图个安心，只要自己觉得舒服、开心，就没问题，不用被固定的说法束缚。