很多人听过正月不理发的说法,其实这是清朝时期流传下来的讹传，原本是汉族民众为了怀念明朝，正月不剃头，谐音成“思旧”，后来慢慢变成了“正月不理发”的禁忌，初七作为正月里的一天，自然也受这个说法影响，但传统民俗里并没有单独针对初七理发的特殊宜忌，主要还是看个人对习俗的在意程度。
不少地方的老人会把正月理发和“伤舅舅”联系起来，这也是早期的一种民俗禁忌，但随着时代发展，这种说法已经慢慢淡化，现在很少有人会因为这个原因特意避开正月理发，更不会纠结到初七当天。
正月初七是传统的人日,相传是女娲创世造人的日子，古代人日有不少专属的民俗活动，比如戴人胜、吃七宝羹、出游登高或者祈福，七宝羹一般是用七种新鲜蔬菜煮成的粥，寓意五谷丰登，在这些活动里，整理仪容是很常见的细节，理发也属于整理仪容的一部分，传统里并不忌讳初七理发，反而觉得当天打理自己，能给新的一年开个好头。
有些地方的人日习俗里，会把理发和“换新”联系起来，认为人日当天的新开始，需要从整理仪容做起，所以如果在初七理发，还能贴合当地的民俗习惯，讨个新的好彩头。
如果对传统说法比较在意,正月里不管是初七还是其他日子，理发都不会有问题，不用特意避开初七，要是想结合民俗讨个彩头，初七人日理发后，还可以搭配一些小习惯，比如喝碗七宝羹或者吃块小甜品，寓意新的生活顺顺利利、甜甜蜜蜜。
现在大部分理发店初七都会正常开门，不用特意赶在其他日子，根据自己的工作安排或者休息时间来就好，毕竟理发是为了让自己舒服，没必要因为习俗过度纠结。
如果是赶时间或者有重要的事情，初七理发完全没问题，不管是从民俗还是现实来说，都没有什么不好的说法，不用给自己增加额外的心理负担。
其实关于初七理发是不是吉日的问题,不用太纠结，传统说法可以作为参考，但最终还是要以自己的需求和感受为主，适合自己的时间，就是最舒服的吉日。