很多人本命年觉得倒霉,其实是心理暗示在作祟，比如同事小周本命年摔了三次，后来发现那段时间他赶项目天天熬夜，注意力不集中，摔的都是因为走神没看路，上次聚会小周说，他后来每天提前十分钟出门，还在包里放了个薄荷糖，那段时间再也没摔过。
别把“本命年”当成背锅侠，小概率事件本来就容易被放大，比如出门忘带钥匙、上班迟到，换个年份可能就没在意，本命年就会觉得是专属的倒霉，其实只是那段时间状态没调整好。
很多人本命年容易冲动做决定,比如裸辞、换城市，其实是情绪带动的，朋友阿凯本命年裸辞，本来想休息调整，结果三个月没找到合适的工作，还花光了积蓄，反而更焦虑，他后来跟我说，要是当时多等半个月，说不定就能找到合适的岗位。
还有人跟风买所谓的“转运饰品”，比如那种劣质的红绳，掉色染得手腕发红，反而闹心，其实穿红不用太刻意，选宽松的红袜子、红腰带，贴合舒服就行，别为了好看选紧身的，反而影响日常状态，还有人本命年乱花钱买奢侈品，结果后来后悔，其实不用刻意追求排场，安稳过日子就好。
每天出门可以带个小福袋,装一颗绿豆或者一枚干净的硬币，不用太贵，就是个心理安慰，还能提醒自己多留意小细节，我表姐本命年那段时间天天带个装绿豆的小布包，后来跟我说，那段时间很少走神，工作也没出错，还拿到了季度奖。
每周跟长辈通一次电话，别自己扛着，长辈的经验有时候能帮到你，我表姐那段时间每周跟外婆聊半小时，外婆教她用旧梳子梳头，说能稳心神，她试了之后确实觉得心情平静多了，还有别熬夜，那段时间身体抵抗力差，容易出错，我自己本命年熬夜赶方案，错了三个数据，后来调整到11点睡，状态立马好了。
其实本命年不是真的倒霉,只是这段时间容易敏感，把小问题放大，别给自己太多心理压力，多留意身边的小细节，做些让自己舒服的小事，状态自然就顺了。